为什么情人眼里会出西施？
为什么人会屡战屡败？
为什么自我暗示会有效果？
人类社会的很多奇妙现象与行为均可归结为人的心理活动，以及由此产生的行为，都可以通过心理学来进行解释。
今天整理50个经典的心理学效应或定律，让你对心理学有更进一步的了解~
Part 1
有关成长认知的效应
1 习得性无助
指个人经历了失败与挫折后，面临问题时产生的***为力、丧失信心的心理状态与行为。
A小时候总是有很多理想，可每当他将理想告诉父母时，父母总是打击A
「这不现实」
「你不是这块料」
久而久之，A再也没有提过自己的任何梦想。
2 皮格马利翁效应
指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
你期望什么，就会得到什么，对期望的心理暗示，可以促使人们的认知和行为发生同向改变，进而使该期望得以实现。
领导在交办某一项任务时候，可以对下属说一些激励性以及期望性的言语。
「我相信你一定能办好」
「我知道你不会让我失望的」
这样，下属就会朝你期望的方向发展，人才也就在期待中得以产生。
3自我参照效应
指记忆材料与自我相联系时的记忆效果优于其它编码条件的现象。
如在接触新东西的时候，如果它与我们自身有密切关系的话，学习的时候就有动力，而且不容易忘记。
当你买了某品牌的一件商品时，你会发现满大街都是和自己相同品牌、相同款式的商品。
Part 2
有关现象的效应
1 霍桑效应
指当人们在意识到自己正在被关注或者观察的时候，会刻意去改变一些行为或者是言语表达的心理。
在聚会上看见自己喜欢的人也在看向自己，一般都会立马整理下自己的衣装，变得安静、绅士或是淑女。
2墨菲定律
概率大于零的事，均可能发生，即任何一件事情，只要其发生的概率大于零，该事情迟早会在某一时刻发生。
A认为赶高铁花不了多长时间，还可能提早到，结果地铁安检排长队，高铁候检也排长队。
3巴纳姆效应
人很容易相信一个笼统的一般性的人格描述，并认为它特别适合自己并准确地揭示了自己的人格特点，即使内容空洞。
巴纳姆效应从反面揭示了一部分人因认知***而迷信星座命理学的奥秘。
遗憾的是，很多人歪曲利用该理论大肆宣传「星座命理学」的有效性，这类宣传也常被称为「伪心理学」。
街边的看手相***
Part 3
有关行为处事的效应
1 空白效应
指人在感知事物时，如果感知对象不完整，便会自然地运用联想，在头脑中对不完整的感知对象进行自我补充。
并且在进行这种联想和补充的过程中，会产生更加强烈的心理效应，印象变得更加深刻的现象。
在演讲的过程中，适当地留一些空白，会取得良好的演讲效果。
2登门槛效应
指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。
有经验的教师在作学生工作时也是这样，他总是先让学生承诺完成一件比较容易的任务，待到任务完成后他再接着提出更大的要求。
3缄默效应
在人际沟通中，由于担心对方权威或强迫等压力，人们大都选择缄默或者挑对方喜欢的、迎合对方的话来说。
尽量避免说让对方不快或有可能降低自身价值的话。
公司***到部门视察，召集员工就职场中遇到的问题提出看法和建议。
由于现场有上级领导出席，部分员工迫于压力而***选择保持缄默，或只挑选一些轻微的问题进行讨论。
Part 4
有关人际印象的效应
1 聚光灯效应
指不经意的把自己的问题放到无限大，常表现为普遍高估别人对自己的关注程度，在意自己给别人留下的印象。
假设给人一件颜色特别奇怪的T恤穿在身上，然后让他到一群人里面去走一圈。
他一般会自认为有50%的人在关注他，而事实上只有20%的人而已。
2名片效应
指在交际中，如果表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性。
A在面试前先打听该公司老总的历史，通过了解，他发现这个公司老总以前也有与自己相似的经历。
于是在应聘时，他就与老总畅谈自己的求职经历，以及自己怀才不遇的愤慨，果然，这一席话博得了老总的赏识和同情，最终他被录用为业务经理
3近因效应
当人们识记一系列事物时，对末尾部分项目的记忆效果优于中间部分项目的现象。
也就是对这个人或这件事物的评价，很大程度上取决于TA最近给你留下的印象。
并且近因效应的作用，更多的是作用在对于熟悉的人之间，也就是说你们关系越亲密，就越受到近因效应的影响。
我们常常因为一句话就伤了朋友间的和气。
因为人是健忘的，当你和朋友已经变得很熟时，可能已经不记得你们第一次见面的场景。
不管是好是坏，最近的一次见面的印象，却还是清晰的记在脑子里，所以很容易就会因为最近的一句话就闹翻。