支撑位是一个买方找到了利益所在，最终阻止了股票跌到它所创下的前期低点下方去的价格。支撑线是当股指、股价跌到某一点位附近时，股指、股价停止下跌，甚至还可能回升，这是多方在此价位买人造成的。这个起着阻止股指、股价继续下跌的点位就是支撑线所在的支撑位。
均线支撑
前期平台支撑
如果支撑位被突破，就说明现在市场上空头的力量要远超过多头，股票遭到抛售，投资者此时应迅速斩仓出场。
阻力位又称压力位，是指价格上涨到某个价位附近时，价格停止上涨甚至回落。阻力位是价格运行K线图形上每一波峰最高点之间的切线。
阻力位说明当前的供给使得价格已经没有力量继续上升了。这其中的原因主要是，价格在持续上行在阻力位附近的时候，卖出的人员会更加愿意卖出，但是买方因为价格过高的原因不去买进，这就使得价格上升的力量被大大的减弱。
阻力位也是可以被突破的。如果阻力位被突破的话，就说明现在市场上多方的力量要远远超过空方。价格比阻力位越高，就说明目前买进的意思更强烈，投资者愿意用更高的价格来买进，阻力位被打破之后，也会有新的阻力位会建立。阻力位有效突破的标志有两种情况：
1、日K线图上价格连续3天在阻力位外运行
2、收盘价突破阻力位超过3%的幅度
阻力位被突破，股价大涨
阻力与支撑是可以互换的。具体地说，如果重大的阻力位被有效突破，那么该阻力位则反过来变成未来重要的支撑位；反之，如果重要的支撑位被有效击穿，则该价位反而变成今后股价上涨的阻力位了。其实，阻力位和支撑线之间存在互换的规律，其形成原因主要在于投资者的心理因素。
最后，附上各种支撑位、阻力位颈线图供股民参考，在压力位突破后果断买入，跌破支撑位后应迅速离场。