WEO啦

初中体育与健康—蹲踞式跳远教学设计

时间:2023-01-26 03:32:48  热度:2°C

1、蹲踞式跳远教学设计(水平四,七年级 ) 隆德第二中学 张震一、指导思想 本课贯穿新课程标准的概念,以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,遵循“学生为主体,教师为主导”的教学理念。注重培养学生的兴趣和实践能力,关注生的主体性与个体差异性,确保每一个学生受益。培养学生对体育课的兴趣与主动获取知识的能力,让让学生在活动中去体验、观察、探索、思考。让学生在小组合作和竞争意识中、自主探究和学习能力、创新精神和实践中得到提高。同时构建***、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂环境。二、教材分析:蹲踞式跳远和立定是跳远运动中最基本的技术,对增强学生体质、提高学生体能

2、和技巧都起到很好的作用,在体育教学中具有重要的地位。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成,立定跳远和蹲踞死跳远和比较没有助跑,但技术动作有很大的区别。本节课以蹲踞式跳远技术为主教材,帮助学生建立正确的动作表象,启发、引导学生学习正确的动作方法。通过蹲踞式跳远练习,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高速度、力量等身体素质和动作的准确性、协调性。同时,还能培养学生勇敢、顽强、果断、等优良品质和社会竞争意识。三、学情分析本课的授课对象是七年级学生,七年级学生身体素质差异较大,其身体活动能力具有很强的可塑性,学生学习的积极性较高,思维也较活跃,表现出好奇、好动、独特性、喜欢挑战等心理特点。

3、本节课结合七年级学生身体特点,选择蹲踞式跳远发展学生的速度、力量及协调性等身体素质。学生活泼好动,易于接受新事物、新技术,但是学生注意力容易分散,在教学中采用学生积极体验、比赛法、展示等调动学练积极性,激发学生的思维和能力,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情。四、教学方法与学法教法:老师分组分发教学卡片学生按小组探究蹲踞式跳远的技术动作。通过教师的讲解法、示范法、探究式教学法、合作学习法、分组练习法、展示法,以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣,促进学生积极主动思考与学习,提高“蹲踞式跳远”基本技术以及各方面身体素质。学法:本节课采用了学生小组交流、合作探究、参与练习等学习方法,使学生在

4、积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践。提高学生自主练习、自主学习的能力。五、课堂构思1、准备活动生动有趣在课的开始部分组织学生做游戏,根据中学生活泼、好动、进取心强的特点,让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节,达到热身的目的,激发学生学习动机,调动学生兴奋性,使课堂充满快乐气氛。2、教学由浅入深,层层递进,学生自己探究,老师总结针对这节课的重难点,在教学中学生先观看图片,老师再讲解示范,使学生建立一个完整的、正确的动作表象。一组练习另一组观察,并讨论:如何才能跳得更远?组织学生探究如何跳的远,使学生在探究讨论中强化动作表象。教师纠正错误动作与学生展示,使学生在改正动作与观察体验中去巩固

5、动作表象。整个教学过程由易到难,由简到繁,层层递进突破本课的教学重难点。最后和立定跳远比较。3、纠错具有艺术性在教学过程中安排了学生自我才艺展示,让掌握动作好的学生给全班同学表演,学生互相学习,互相点评,老师对每一位学生给予正面的评价,并委婉的提出缺点和不足。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣,鼓励学生勇于表现自我。4、合理运用分组谈论在教学过程中,对本节课的主要内容安排了学生进行分组讨论,让学生在讨论中体验动作,加深对动作的理解。运用讨论来激发学生的运动兴趣,使学生在讨论中培养竞争意识,在交流中增进友谊与团体协作意识。水平四 七年级人数:授课地点:

6、田径场时间:45分钟教学内容1、蹲踞式跳远 2、立定跳远教学目标运动参与:通过本课教学、游戏,激发全体学生积极参与,提高活动积极性,养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。运动技能:学生初步掌握蹲踞式跳远的方法。身体健康:学生通过练习和游戏发展速度、力量、灵敏等身体素质,增强体质,促进身体健康生长发育。心理健康:通过学习充分展现自我,增强信心,培养勇敢、果断的品质。难点:起跳和腾空重点:踏跳有力,步点准确。腾空蹲踞程序学习内容学生活动教师活动组织与要求负荷时间导入新课阶段1、课堂常规1、体育委员整队、检查人数和服装***。2、师生问好“老师好!”。3、认真听讲,明确学习内容和要求等。4、见习生按要求随

7、堂听课,做力所能及之事。1、指定***地点、检查服装观察学生到位情况。2、师生问好“同学们好!”。3、宣布。本堂课内容及要求4、安排见习生。队形:要求:静、齐、快。2分钟培养兴趣阶段1、游戏:“听数抱团”2、徒手操4*8拍1、认真听讲,注意教师的讲解。2、积极参与练习。1、明确准备活动的重要性。2、模仿练习。3、动作到位。1、讲解方法:在慢跑中,学生听教师喊数,按数目组合人群。2、组织学生练习。教法:教师讲解游戏方法,学生按教师要求进行练习。1、教师带领学生做准备活动。2、激励学生充分热身。a、 头部运动b、 扩胸运动c、 体转运动d、 ***步压腿e、仆步压腿f、膝关节g、手腕脚踝组织:圆圈队形队

8、形:要求:活动充分中5分钟小3分钟程序学习内容学生活动教师活动组织与要求负荷时间合作探究技能展示阶段1、 立定跳远2、蹲踞式跳远1、认真听讲。2、积极参加练习。3老师总结立定跳远和蹲踞式跳远的相同点和不同点,找出共性1、教师组织学生站位,讲解立定跳远的方法。2、组织学生练习。规则:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。学生分成四组。大8分钟1、老师分组后分发教学卡片。2、边观看挂图边讨论,观察教师示范,建立正确的动作表象。3、一组在沙坑旁观察另一组的跳远动作,两组学生轮

9、流跳跃和相互讨论学习。4、积极思考、相互探讨大胆发言。5、接受教师的指导,学生活动1、老师指导学生提示蹲踞式跳远的图示,按小组探究。 2、教师引导学生观看蹲踞式跳远的完整动作挂图。教师示范完整技术动作。3、组织学生观察、练习与体会。4、组织学生探究如何跳的远。总结出蹲踞式跳远的练习口诀:助跑有节奏、重心抬高度、起跳要快速、落地要稳住。5、指导学生练习并教师活动练习场地如图沙 坑 O O O O O 要求注意观察并讨论:如何才能跳得更远?要求学生“快”、“准”、“蹬伸”、“腾空收腹”、“伸腿落地”。组织与要求2分钟中8分钟负荷时间纠正错误。6、认真体会动作要领,改正动作结构。7、积极参与自我展示

10、。8、同学之间谈跳的远的体会。其他同学认真听。9、同学之间相互学习取长补短。加以单个辅导。6、帮助学生纠正错误动作。7、学生展示。对每一位学生给予正面的评价,委婉提出的缺点和不足。8、组织学生练习,并请做的好的学生谈体会。9、组织学生相互学习,相互比较练习。助跑:放松自然,逐渐加速。起跳:脚踏上助跳板后,蹬伸用力,起跳快,摆臂摆腿配合快。大8分钟中5分钟恢复身心阶段1、整理放松。2、本课小结。3、布置作业。4、收还器材。5、师生道别。1、在教师的提示下,调整呼吸,充分放松身心。2、自评与互评,互交流运动后的体会与感受,听教师总结。3、在课余时间在互联网上搜索关于跳远方面的资料。4、归还器械。5

11、、同老师再见。1、语言提示学生如何放松。2、组织学生交流与互评。对本课进行评价。3、学生在互联网上找一些关于跳远的***观看或者跳远的图片。介绍几个***。4、组织归还器械。5、同学生再见。队形:四列横队。要求:轻松愉快。小4分钟场地器材沙坑、皮尺、铁锹、预计负荷平均心率:110-120次/分练习密度:35%-40%教学反思本课紧扣新课标的理念,把促进学生的健康放在第一位,同时教学中注重培养学生的创新能力。在合作探究技能展示阶段给学生一定的时间和空间,让学生分组讨论、自主学习、互助学习,通过讨论加深对动作的理解。及时合理利用即时评价和指导,尽可能让每一个学生感受到教师的关注,从评价和指导中获得帮助,看到进步,增强信心。在学法指导上,本课始终坚持让学生能自主练习、合作探究、敢于发表自己的见解,使得学生在思想上重视技术的学习;在情感上产生体育运动的

温馨提示:
1. WEO啦仅展示《初中体育与健康—蹲踞式跳远教学设计》的部分公开内容,版权归原著者或相关公司所有。
2. 文档内容来源于互联网免费公开的渠道,若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请通知我们立即删除。
3. 当前页面地址:https://www.weo.la/doc/eda0a9b868828b5b.html 复制内容请保留相关链接。